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揭秘菌类热量真相：美味又健康，你值得拥有！(菌类的热量是多少大卡)
菌类，作为一种营养丰富、口感多样的食材，在餐桌上越来越受到人们的喜爱。然而，关于菌类的热量问题，却一直存在不少误解。今天，就让我们来揭秘菌类的热量真相，告诉你美味又健康的菌类，你值得拥有！ 我们要明确一点，菌类并非都是低热量食物。菌类的热量因种类、大小、烹饪方式等因素而有所不同。例如，香菇、金针菇...